|
- |
15 minut rozplavání |
| - | 30/40 minut cvičení ve vodě |
| - | 10 minut relaxace + volné plavání |
| - | pomocná dechová cvičení k porodu |
| Teplota vody v bazénu: 26 - 28°C. Voda obsahuje jen malé množství chlóru a je pravidelně kontrolována hygienikem. Musíte si vzít s sebou koupací čepici! |